Akademie für Taijiquan und Qigong

2. Die kreativen Entwicklungen des klassischen Taijiquan

2) Die Entwicklung von spiralähnlichen Dreh- und Bogenbewegungen, die weich und fließend miteinander verbunden sind und in Übereinstimmung mit der Jingluo – Theorie der traditionellen chinesischen Medizin stehen.

Jingluo – ist ein Netzwerk von Haupt- und Nebenkanälen und Verbindungen durch die die vitale Energie Qi fließt und auf welchen die Akupunkturpunkte liegen. Dieses Netzwerk hat seinen Ursprung in den inneren Organen und verbreitet sich von dort aus im ganzen Körper. Wenn das Qi, die vitale Energie, normal durch das Jingluo – System fließt und sich in allen Bereichen des Systems in Harmonie befindet, dann ist der Mensch gesund und kann ein langes Leben genießen. Durch die Nutzung der Jingluo – Theorie der Kampfkünste, zur Stärkung der äußeren Kraft und der Techniken des Daojin und Tuna, zur Stärkung der inneren Kraft, hat das Taijiquan einen großartigen Effekt auf die Gesunderhaltung. Das Taijiquan benutzt hauptsächlich spiralähnliche Doppelbewegungen. Diese wechseln zwischen öffnend und schließend, Spannung und Entspannung und Festigkeit und Weichheit. Der Taiji - Übende lenkt sein Qi willentlich und konzentriert durch den ganzen Körper. Es entspringt im Unterbauch und verbreitet sich über die Drehbewegungen, mit der Hüfte als Hauptdrehpunkt, im gesamten Körper. Durch die Bewegungen der Hüfte und der Wirbelsäule werden die Nieren massiert und ermöglichen dem Qi in den Ren-, Du-, Dai- und Chong – Kanal zu fließen. Das Qi kann sich dann aufwärts, durch das Drehen der Arme, Ellenbogen und Handgelenke, bis zu den Fingerspitzen ausbreiten und abwärts, durch das Bewegen der Knie und Sprunggelenke, bis zu den Zehen. Von dort fließt es dann zurück zum Unterbauch. Einer der Effekte dieser Techniken ist die Kräftigung der Offensiv- und Defensivkraft des Körpers und die Verbesserung der Explosivkraft der Extremitäten. Aus diesem Blickwinkel hat Chen Wangting die Jingluo – Theorie nicht nur einfach benutzt, sondern auch weiterentwickelt.

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